దంతాలను తెల్లగా చేయడం ఎలా, జిగి లై మరియు జాంగ్ జియాక్సిన్ పళ్లను తెల్లగా మార్చే ప్రత్యేక పద్ధతి

దంతాల రక్షణ విషయంలో జిగి లై ఎప్పుడూ సోమరితనం కాదు. తాను మంచి దంతాలతో పుట్టానని, చాలా ఏళ్లుగా ఎలాంటి ఆర్థోడాంటిక్ ట్రీట్‌మెంట్లు తీసుకోలేదని, అంతకుముందు ఒక చిత్రంలో పళ్ళు తెల్లబడటం కోసం ఆమె తన చిట్కాలను పంచుకుంది. దంతాల రంగు సహజంగా ఉంటుంది. ఏది ఏమైనప్పటికీ, రేపటి తర్వాతి రోజు కష్టాన్ని విస్మరించలేమని ఆమె నమ్ముతుంది. ఆమె ఇప్పటికీ దంత సంరక్షణకు ప్రాముఖ్యతనిస్తుంది. పళ్ళు తెల్లబడటానికి ఆమె 5 చిట్కాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి. రోజూ ఉదయం, సాయంత్రం పళ్లు తోముకుంటానని జిగి లై సూచించారు. పరిస్థితులు అనుమతిస్తే, ఆరోగ్యకరమైన దంతాల కోసం బలమైన పునాది వేయడానికి ఆమె భోజనం తర్వాత తన పళ్లను బ్రష్ చేస్తుంది.

జిగి లై దంతాలను తెల్లగా మార్చే విధానం 1. ఎలక్ట్రిక్ టూత్ బ్రష్‌తో మీ దంతాలను వృత్తాకార కదలికలలో బ్రష్ చేయండి
ఉదయం, మధ్యాహ్నం మరియు సాయంత్రం మీ పళ్ళు తోముకోవడం ఖచ్చితంగా ముఖ్యం, అయితే బ్రషింగ్ యొక్క సాంకేతికత కూడా ఒక ముఖ్యమైన భాగం. దంతాల యొక్క ప్రతి మూలను అత్యంత ప్రభావవంతంగా శుభ్రం చేయడానికి మరియు చిగుళ్ళను మసాజ్ చేయడానికి కూడా పళ్ళు తోముకోవడం తప్పనిసరిగా "వృత్తాకార బ్రషింగ్" అని జిగి లై అభిప్రాయపడ్డారు. మీ దంతాలను పైకి క్రిందికి బ్రష్ చేయకుండా ఉండటానికి ప్రయత్నించండి, ఎందుకంటే మీ చిగుళ్ళను దెబ్బతీయడం సులభం. మీరు వృత్తాకార కదలికలలో మీ దంతాలను బ్రష్ చేయడం మంచిది కానట్లయితే, మీరు ఎలక్ట్రిక్ టూత్ బ్రష్ సహాయకాన్ని ఉపయోగించవచ్చు.

పళ్లను తెల్లగా మార్చే జిగి లై యొక్క పద్ధతి 2. యాంటీ-అలెర్జీ టూత్‌పేస్ట్‌ని ఎంచుకోండి
నోటి సంరక్షణ ఉత్పత్తులను ఎన్నుకునేటప్పుడు, జిగి లై మొదట తన దంతాల అవసరాలు మరియు పరిస్థితులను కూడా అంచనా వేస్తుంది. ఉదాహరణకు, చిగుళ్ళు మరింత సున్నితంగా ఉన్నప్పుడు, దంతాల నరాలను స్థిరీకరించడానికి మరియు దంతాల సున్నితత్వం మరియు నొప్పిని తగ్గించడానికి ఆమె ఓదార్పు లేదా యాంటీ-అలెర్జీ టూత్‌పేస్టులతో కూడిన కొన్ని టూత్‌పేస్టులను ఎంచుకుంటుంది.

పళ్ళు తెల్లబడటం Gigi Gigi యొక్క పద్ధతి 3. శుభ్రమైన నాలుక పూత
అదనంగా, నాలుక శుభ్రపరచడం విస్మరించకూడదు. జిగి లై తన పళ్ళు తోముకున్న తర్వాత నాలుక పూతను శుభ్రం చేయడానికి నాలుక కోటింగ్ కర్రను ఉపయోగిస్తుంది. ఇది రుచి మొగ్గల యొక్క సున్నితత్వాన్ని పెంచడమే కాకుండా, దంత క్షయం, దంత ఫలకం లేదా ఇతర చిగుళ్ల వ్యాధులను కూడా నివారిస్తుంది. జిగి లై యొక్క పళ్ళు తెల్లబడటం పద్ధతి 5. ప్రతివారం పళ్ళు తెల్లబడటం పాచెస్ ఉపయోగించండి. టూత్ వైట్నింగ్ ప్యాచ్‌ని వారానికి ఒకసారి అరగంట చొప్పున ఉపయోగిస్తానని జిగి లై తెలిపింది. ఇది ఉపయోగించడానికి అనుకూలమైనది కాదు, ధర మరింత సరసమైనది మరియు ప్రభావం చాలా ముఖ్యమైనది.